盘点可以给狗狗吃的补钙食物

狗狗

　　药补不如食补，盘点为狗狗补钙也是狗狗一样的道理，与其让狗狗吃他们不是补钙那么喜欢的钙粉、钙片还不如主人用现成的食物食材让狗狗从正常摄食中补钙。小编就为你盘点几种可以给狗狗吃的盘点补钙食物。
　　1.奶类：
　　牛奶含有丰富的狗狗钙质，是补钙取得钙质的最佳途径，且其所含钙质也是食物最易吸收的形式。一天一杯鲜奶（240毫升）的盘点摄取，即可从中获得约240毫克的狗狗钙质。如果担心狗狗有乳糖不耐症，补钙则可试试自制优格或起司。食物
　　2.豆类制品：
　　豆制品如：豆腐、盘点豆浆、狗狗豆干、补钙黄豆粉等，也是很好的补钙食物。
　　3.鱼贝类：
　　连骨吃的小鱼是钙质的良好来源。各种鱼类当中，淡水鱼所含的钙质较多，而小鱼干钙含量每100公克更可高达2213毫克。其他如文蛤和牡蛎，也是钙来源丰富的食物。
　　4.海藻类：
　　海带、昆布、裙带菜、黑海带等，海藻类食物含有丰富胡萝卜素、钙质、钾及膳食纤维，热量低可多加利用于烹调上。以干海带为例，每100公克钙含量为737毫克。
　　5.黄绿色蔬菜：
　　黄绿色蔬菜的钙质含量比淡色蔬菜来得多，且含有大量胡萝卜素，可提升抗氧化力，对防癌也有极大意义。
　　6.骨类：
　　软骨或是大骨都含有丰富钙质。大骨熬汤时可加醋帮助钙质溶出。